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脳が冴える15の習慣―記憶・集中・思考力を高める (生活人新書)
脳が冴える15の習慣―記憶・集中・思考力を高める (生活人新書)
著者: 築山 節
出版社: 日本放送出版協会
評価: 8
カテゴリ: よかった
コメント: 個人で何とかなる範囲のことが書いてあるので、非常に共感できる事が多く、かつ納得の行く事が多い本でした。知らず知らずに生活習慣が(特に頭を使うことが)硬直化しがいなサラリーマンに非常に有益だと思います。
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