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運動会で1番になる方法[DVD]―1ヶ月で足が速くなる!股関節活性化ドリル

ベースボールマガジン
ISBN: 4583043775　 紀伊國屋, Amazon, WebCat
カテゴリ soulhacks
評　　価
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harunoriyukamu : サッカー少年団の男の子たちを相手に走りを改善するドリルを指導して、その後の変化を見るという構成のDVD。もちろん大人にも効果があるので、走ることに慣れていないひとに特にオススメ。単行本運動会で1番になる方法―1ヶ月で足が速くなる股関節活性化ドリルも出ているが、じっさいにはこのDVDだけでもじゅうぶんな学習ができる。
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最終更新 : 2007-06-09 18:30:34 +0900
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