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動く骨トレ基本トレーニングを全公開―動く骨をつかむ体幹内操法2 パフォーマンスは進化する! (DVD) (<DVD>)
スキージャーナル
ISBN: 4789955206
紀伊國屋
,
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soulhacks
評 価
コメント
harunoriyukamu :
著書は元トヨタのエンジニアだそうだ。氏の提示する「体幹内操法」の精緻なモデリングは、類書をはるかに凌ぐ出来の良さであると感じた。同シリーズDVD第一弾
DVD>動く骨(コツ)をつかむ体幹内操法 (<DVD>)
ならびに単行本
動く骨(コツ)―動きが劇的に変わる体幹内操法
と併せて観るのがよいが、このDVDだけでもおおよその理解は得られる。たまに説明の拙いところも散見されるが、セミナー全般で提示される情報の水準は高いといえる。なんといっても著者みずからによる動きの数々を確認できる意義は大きい。
このDVDでは単行本では触れられていないトレーニングも公開されており、氏の提示するトレーニング体系の全容を観ることができるという意味でも価値の高い内容である。
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最終
更新
: 2007-07-08 16:48:55 +0900
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評 価
コメント
著書は元トヨタのエンジニアだそうだ。氏の提示する「体幹内操法」の精緻なモデリングは、類書をはるかに凌ぐ出来の良さであると感じた。同シリーズDVD第一弾 [[harunoriyukamu:478995515X]] ならびに単行本 [[harunoriyukamu:4789920941]] と併せて観るのがよいが、このDVDだけでもおおよその理解は得られる。たまに説明の拙いところも散見されるが、セミナー全般で提示される情報の水準は高いといえる。なんといっても著者みずからによる動きの数々を確認できる意義は大きい。<p>このDVDでは単行本では触れられていないトレーニングも公開されており、氏の提示するトレーニング体系の全容を観ることができるという意味でも価値の高い内容である。
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