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たった3つのクセを直せば人生がうまくいく

本田直之
中経出版
ISBN: 4806136794　紀伊國屋, Amazon, WebCat

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☆☆☆

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①目的:思考負債（＝マイナス思考）を思考資産（＝プラス思考）に変える ②重要な気付:わるい口ぐせで思考負債が分かる ③はじめの一歩:わるい口ぐせを言わない様にする ④結論:たった3つのクセを直せば人生がうまくいく ⑤一文: ⑴人が成長するには、自発的に考えたり、工夫したりすることが必要です。 ⑵わるい思考のクセは、周囲から見えないので誰からも指摘されない。気づかないから直らない。まとめ＜わるい思考3タイプ＞ 1）外部要因思考:他人や環境（状況）のせいにしてしまうこと。＜口グセ＞景気が悪い、聞いていないなど。OOOが悪い、OOOがない。『思考改善⇨内部要因思考』自分の中に直す事はないか考えるクセをつける 2）言い訳思考:常にリソース（資源）不足と思ってしまうこと。＜口グセ＞時間がない、お金がない、経験がないなど。OOOがない『思考改善⇨工夫行動思考』すでに自分が持っているリソースの中で、何が出来るか工夫するクセをつける 3）思考停止:自分で思考閾値（限界値）を勝手に決めていること。＜口グセ＞忙しい、疲れた、もう無理、仕方ない、自分には出来ない、年だから、など。『思考改善⇨思考発展』自分より抜群に出来ている人と比べながら（客観視）、自分の閾値を上げるクセをつける

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最終更新 : 2013-04-22 06:46:04 +0900

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