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フランス式「うつ」「ストレス」完全撃退法
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著者: |
セルヴァン・シュレベール、ダヴィド |
出版社: |
アーティストハウスパブリッシャーズ |
評価: |
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カテゴリ: |
heart
light
soulhacks
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コメント: |
著者はアメリカ留学経験のあるフランス人の精神科医。原書はフランス語でフランスで出版されベストセラーになったそうな。フランス式と銘打ってますが、肝心な「撃退法」はアメリカ発の知見にもとづくものが多くて、タイトルに偽りありとは言わないまでも、ちょっと誤解を与えるなあと思った。そうはいっても全体的に構成はしっかりしているし、実用性は高いです。 |
関連本棚: |
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